ダイエットに向けて

んにちは。

今日の日記です。

「せどり」とは全く関係ありませんが、

今年に入って３ｋｇほど太ったまま減量ができていません。

昨年は８ｋｇほど減量しました。

振り返ると運動量が落ちています。

本業での飲み会とか、

「せどり」をしたいからとか、

腰を痛めたとか、

色々言い訳することは満載ですが、

自分自身が頑張らないと、

自分自身に返ってきません。

今日は「せどり」はしないで仕事から帰ってきて早速運動。

自分の家は木造2階建てなので、

冷房が効いていない2階で運動。

かなりの汗を出しました。

なぜ、いままでこの良い環境に気づかったのか？？？

「灯台下暗し」ですね。

「せどり」では、

セミナー動画を見ました。

分かっていることもありますが、

再度聞くことにより、

気づかされる点もあるよと思いながら。

「せどり」でも、

「灯台下暗し」で見落としている部分がないか、

一歩離れて見てみようと思った今日この頃でした。