こんにちは。
今日の日記です。
今日は仕入れ関係何もしていません。
今夜は嫁と娘と三人で一時間ちょっとウォーキングしました。
自分はなんともないですが、
嫁は一時間も歩くことないので、
ちょっとお疲れ気味。
最初は週二日やるように言ってます。
40代超えたら有酸素運動だけでは痩せないとネットにありました。
筋トレなどもやって運動していいない時でも代謝ができるカラダづくりがいいみたいです。
自分のランニング&筋トレ日以外にウォーキングが入ったので、
週4日は仕入れ行動(実店舗)ができないかと思います。
でも家族で運動するっていいですね。
電脳仕入れが中途ハンパになっているので、
これを機会にレベルアップしていきたいです。
以前売り上げたとのある
血圧計を自己発送の商品登録をしていますが、
送料をゼロにする設定などわからないことがまだあって、
PCの前であたふたしている今日この頃です。